Колку НАВИСТИНА сте растегнати? 15 минути пеколни вежби за истегнување кои ќе ве испотат (ВИДЕО)
Ова се вежби кои никогаш не треба да ги прескокнувате Да не зборуваме за важноста на вежбите за истегнување. Исто така, многу е важно да ги правите правилно. А ...
Ставете лук под вашата перница или носете го во џеб – ако верувате во преданија, прочитајте ја оваа ...
Веројатно сте слушнале дека некои луѓе го ставаат лукот под перница пред да одат на спиење. Според старите верувања така може да се подобри вашиот сон. Постои ...
За челични плочки на стомакот: 10 минути бавни, но супер ефективни вежби (ВИДЕО)
Подгответе се за лето и плажа Тренингот не мора секогаш да биде во жесток ритам од првиот до последниот момент. Ви предлагаме сет на домашни вежби во траење од ...
Никогаш повеќе нема да погрешите: Супер трик како СЕКОГАШ да купите фармерки кои совршено ви стојат ...
За пет секунди ќе проверите дали сте ја одбрале вистинската големина Колку пати сте купиле фармерки кои ви паѓаат или се прекратки? Сè изгледало добро во ...
2 копии
Сакате затегнат стомак и цврст задник? 20 минутни вежби кои мора да ги правите секој ден
Најтешкиот дел е да започнете – и ако навистина имате добра волја да започнете да вежбате, веќе сте завршиле одлична работа. Следниот чекор е да го изберете ...
Еве како да направите смеса од 2 состојки и да ги исчистете тенџерињата – ќе блескаат како нови!
Еве како да направите смеса од 2 состојки и да ги исчистете тенџерињата – ќе блескаат како нови! Едноставен трик со кој ќе ги исчистите тенџерињата. Брзо и ...
Дали сте уморни, безволни и мрзеливи? Станете и обидете се да одржите темпо 10 минути! (ВИДЕО)
Можете ли да го завршите тренингот? Дури и кога сте уморни и безволни, вежбањето е вистинскиот избор. Ви предлагаме сет на вежби во траење од 10 минути кои ...
Врвна подготовка за плажа: Брзо, жестоко и ефикасно, 19 минути домашен пилатес (ВИДЕО)
Ако сакате да изгледате совршено во костим за капење, веднаш почнете да тренирате Ако сакате да го согорите вишокот калории и да ја дотерате линијата до лето, ...
Советот е едноставен: Што да правите кога ве болат очите од гледање во екранот?
Се повеќе и повеќе луѓе се пред компјутерските екрани по речиси цел ден. И тоа воопшто не е добро за нивните очи. Околу 80 отсто од луѓето кои трошат повеќе од ...
Најдобар начин да се разбудите: 30 минути утринска јога за релаксација и флексибилност (ВИДЕО)
Активирајте ги сите мускули и исфрлете ја негативната енергија од вас Кога сакате да се опуштите и да се ослободите од негативната енергија, јогата е совршен ...
Останато
Тивок бојкот на претседателските избори во општините со мнозинско албанско население
Во вториот круг од претседателските избори не влезе ниту еден од кандидатите на партиите на Албанците во Македонија, Бујар Османи на ДУИ и Арбен Таравари на ...
ПЕТ ЛИЦА ОД АЛБАНИЈА ПОВРЕДЕНИ ОТКАКО СО ВОЗИЛОТО ИЗЛЕТАЛЕ ОД ПАТОТ - несреќата се случила утрово ...
Тешка сообраќајка се случила утрово на магистралниот пат Ќафасан - Подмолје во кој повредени се лица од соседна Албанија. Како што соопштуваат од ...
Лидерот на Хамас се крие длабоко под Газа, опкружен со заложници како човечки штит (ВИДЕО)
Како што пренесува „Фокс њуз“, Израел ја уценува главата на лидерот на Хамас Јахја Синвар за 400.000 долари. Hamas kingpin holed up deep below Gaza, ...
Стано: Присуството на инаугурацијата на Путин, не ја доведува во прашање поддршката за Украина
Учеството на неколку земји членки на ЕУ на еден протоколарен настан како што беше вчерашната инаугурација на новиот мандат на рускиот претседател Владимир ...
Не прифаќаме уцени за македонскиот јазик!
Нашата позната македонистка и лингвистка Симона Груевска-Маџоска истакнува дека македонскиот јазик не треба да биде предмет на интерес само на вакви свечени ...
На Деве Баир турски државјани со фалсификувани зелени карти
На истиот граничен премин за истото дело бил приведен А.Д. (38) од Република Турција кој возел товарно возило „мерцедес“ и полуприколка. И тој бил предаден на ...
Променливо облачно, попладне дожд, грмежи и град
Синоптичарите за денеска најавуваат променливо облачно време, попладне и во вечерните часови на повеќе места ќе биде нестабилно со пороен дожд и грмежи. ...
Маск: ДОЛАРОТ НЕМА ДА ВРЕДИ НИШТО, ако...
Eлон Маск предизвика бројни реакции поради објавата за големиот национален долг на Соединетите Американски Држави, откако тој предупреди дека американскиот ...
Фатен кичевчанец во казино, се коцкал со лажни евра
Вчера во 03.00 часот, во казино на булеварот „Туристичка“ во Охрид, од слобода бил лишен Р.Б.(28) од кичевското село Долно Страгомиште. Тој се сомничи дека во ...
Претседател на спортска федерација е фатен во предизборен поткуп?
Претседател на една спортска федерација е фатен во предизборен поткуп, дознава КУРИР. Неговиот идентитет е познат на нашата редакција, но засега истиот нема ...