Најдобар начин да се разбудите: 30 минути утринска јога за релаксација и флексибилност (ВИДЕО)
Активирајте ги сите мускули и исфрлете ја негативната енергија од вас Кога сакате да се опуштите и да се ослободите од негативната енергија, јогата е совршен ...
Се зависи од вас: 15 минути ефективни вежби за затегнување на мускулите на бутовите и задникот ...
Овие мускулни групи не смеете да ги занемарите Ако цврсто решите нешто, тогаш ништо не е невозможно. Ова е особено точно за вежбањето. Ви предлагаме сет ...
Најдете ги совршените ОЧИЛА ЗА СОНЦЕ: Идеални модели за обликот на вашето лице (ФОТО)
Еве неколку совети за купување на очила кои ќе одговараат на вашето лице Кога купувате очила за сонце, не мора да потрошите огромна сума на пари за да го ...
За челични плочки на стомакот: 10 минути бавни, но супер ефективни вежби (ВИДЕО)
Подгответе се за лето и плажа Тренингот не мора секогаш да биде во жесток ритам од првиот до последниот момент. Ви предлагаме сет на домашни вежби во траење од ...
2 копии
Сакате затегнат стомак и цврст задник? 20 минутни вежби кои мора да ги правите секој ден
Најтешкиот дел е да започнете – и ако навистина имате добра волја да започнете да вежбате, веќе сте завршиле одлична работа. Следниот чекор е да го изберете ...
ВО САМО 3 ПОТЕГА! Еве како да направите шишки како од фризерски салон! (ВИДЕО)
Ако сакате сами да направите шишки, ова е најдобриот начин за тоа Пролетта и летото се идеални времиња за некои промени. А што најмногу сакаат жените да ...
Дали сте уморни, безволни и мрзеливи? Станете и обидете се да одржите темпо 10 минути! (ВИДЕО)
Можете ли да го завршите тренингот? Дури и кога сте уморни и безволни, вежбањето е вистинскиот избор. Ви предлагаме сет на вежби во траење од 10 минути кои ...
Врвна подготовка за плажа: Брзо, жестоко и ефикасно, 19 минути домашен пилатес (ВИДЕО)
Ако сакате да изгледате совршено во костим за капење, веднаш почнете да тренирате Ако сакате да го согорите вишокот калории и да ја дотерате линијата до лето, ...
Останато
ДИК: Силјановска Давкова со повеќе од двојна предност пред Пендаровски
Државната изборна комисија (ДИК) на прес-конференција ги објави првичните неофицијални резултати од вториот круг на претседателските избори, со што и ...
Пет лица повредени откако од патот излета возило со албански регистрации во Струшко
На магистралниот пат Ќафасан – Подмолје, кај клучката за струшкото село Радожда, патничко возило „мерцедес“ со албански национални ознаки, управувано од ...
Лидерот на Хамас се крие длабоко под Газа, опкружен со заложници како човечки штит (ВИДЕО)
Како што пренесува „Фокс њуз“, Израел ја уценува главата на лидерот на Хамас Јахја Синвар за 400.000 долари. Hamas kingpin holed up deep below Gaza, ...
Промени во Македонија од темел, ИДНАТА ВЛАСТ СТАБИЛНА, ХАРМОНИЗИРАНА И ОДГОВОРНА
Завршија претседателските и парламентарни избори во Македонија. Резултат, целосна промена на власта од претседател до влада и секако, најголема промена е во ...
Касами: Од утре почнуваат преговори помеѓу ВМРО-ДПМНЕ и ВЛЕН
Коалицијата ВЛЕН е апсолутен победник кај Албанците. Ова е како резултат на доаѓањето на нашите иселеници. Затоа 100 илјади пати им велам „благодарам, ...
Мицкоски: Поразен е бојкотот на ДУИ, време е да одат со СДСМ во опозиција
Лидерот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски, прогласи победа на партијата на двојните избори и одржа прес-конференција каде што ја објави голема победа и на ...
Стано: Присуството на инаугурацијата на Путин, не ја доведува во прашање поддршката за Украина
Учеството на неколку земји членки на ЕУ на еден протоколарен настан како што беше вчерашната инаугурација на новиот мандат на рускиот претседател Владимир ...
Ковачевски: Очекувам граѓаните да одлучат каква ќе биде иднината на државата
Претседателот на СДСМ и поранешен премиер Димитар Ковачевски денеска изјави дека очекува демократски избори на кои граѓаните слободно ќе го дадат својот глас и ...
Стево го победи СДСМ со над 90.000 гласа
Според досегашните резултати од вториот круг на претседателските и на парламентарните избори објавени на веб-страницата на Државната изборна комисија, ...
Пендаровски: Секогаш бев оптимист по резултатите од првиот круг
Актуелниот претседател на државата и кандидат за втор мандат Стево Пендаровски денеска гласаше на избирачкото место 2.489 во МЗ Автокоманда во општина Гази ...
