Колку „длабок сон“ ви е потребен?
С екоја вечер, вашето тело поминува низ четири фази на спиење, кои се повторуваат околу четири до шест пати. Овие фази вклучуваат преодна фаза, фаза на лесен ...
Оставете ги грицките: Дали ќе заспиете лесно зависи од храната што ја јадете, ова овошје ја решава ...
Проблемите со спиењето и несоницата се повеќе ги погодуваат младите во цутот. Стресот, начинот на живот и преоптоварените обврски имаат огромно влијание. Она ...
Кои намирници содржат најмногу витамин Ц?
Склоност кон инфекции, малаксаност, болести во зглобовите, но и сува кожа на телото, рани што бавно зараснуваат и слично, се само некои од предупредувачките ...
5 знаци дека не јадете доволно: „Замки“ на калориски дефицит
Ако сте почнале да ги намалувате калориите и да јадете помалку за да изгубите тежина, можеби сте паднале во стапицата премногу да ги намалувате оброците. Иако ...
Лекар објасни како летањето влијае на нашите бели дробови и како да останеме здрави
Ниското ниво на кислород во авионот во текот на летот може да доведе до влошување на симптомите кај некои луѓе. Се очекува дека неверојатни 4,7 милијарди луѓе ...
Како шеќерот влијае на кожата и какви траги остава на лицето
Љубовта кон слатките има штетно влијание не само на здравјето воопшто, туку и на убавината. Откриваме како шеќерот влијае на кожата и какви траги остава на ...
Штетни навики на бремените жени кои можат да влијаат врз бебето
Една студија сугерира дека стресот и вознемиреноста кај бремените жени можат да ги зголемат шансите за предвремено раѓање и помала тежина на бебето. Но, ...
ХРАНА ЗА МОЗОКОТ! Како исхраната влијае на нашата интелигенција!
Истражувањата покажуваат дека хранливите состојки во храната имаат значајно позитивно влијание на работата на мозокот. Проблемите со размислувањето и ...
Најлошиот пијалок за пред спиење кој НЕ Е КАФЕ ИЛИ ЧАЈ
Познато е дека не се препорачува пиење кафе или чај пред спиење, но постои напиток кој уште повеќе ја поттикнува несоницата. Иако ќе изненади многумина, ...
Лекарка советува: Жените во менопауза треба да консумираат два додатоци
Менопаузата означува значителна транзиција во животот на жената, носејќи безброј физички и хормонални промени. Иако ова е природна фаза во животот на секоја ...
Останато
АНГЕЛОВ НАЦРТА ЦРТЕЖ ЗА БУЈАР ОСМАНИ: „Според Бујар Османи токму тој едниот Албанец од ДУИ е клучен“
Лидерот на „Достоинство“, Стојанче Ангелов, даде свој приказ на тезата на Бујар Османи од ДУИ дека без ДУИ нема да може да се направи влада. „ ЦРТЕЖ ЗА БУЈАР ...
СДСМ: Граѓаните да излезат на 8 ми мај и да гласаат, се работи за иднината на државата
Граѓаните треба масовно да излезат на изборите на 8-ми мај и да гласаат. Се работи за иднината на државата порачуваат од СДСМ.– Дали ќе следи уште една лоша ...
Бајден повика на ослободување на сите американски новинари
Тој, во изјава по повод Светскиот ден на слободата на медиумите, наведе дека американските новинари Еван Гершкович и Алса Курмашева се уапсени во Русија поради ...
МВР: Кривична пријава против две лица за крадење автомобили
Првопријавениот кривичните дела ги извршил во последните два месеца, така што со употреба на физичка сила и погоден алат ги отворал бравите од возилата, ги ...
ЗНАМ: Квази социјалдемократот Филипче е еден од најодговорните за состојбата во СДСМ
Квази социјалдемократот Венко Филипче е еден од најодговорните за актуелната состојба во која се наоѓа СДСМ, реагираат од партијата ЗНАМ. „Би сакале да ја ...
“ВМРО-ДПМНЕ ветува градба, промени, реформи – во општина Петровец ќе инвестира 5 милиони евра“
Носителот на листа од ВМРО-ДПМНЕ во ИЕ3, Драган Ковачки, порача дека и покрај опструкциите со кои се соочува градоначалникот Борче Митевски во Петровец, ...
ВМРО-ДПМНЕ: ДУИ се обидува да поткупува гласачи дури и во верски објекти
Од ВМРО-ДПМНЕ обвинуваат дека ДУИ се обидува да поткупува гласачи дури и во верски објекти, но, како што истакнуваат, тоа се залудни сценарија, затоа што ...
Меџити: Ако го прекршил законот, ќе одговара и Али Ахмети и секој од нас
„Законот е над сите нас, односно и над Али Ахмети. Ако згрешил кон законот, ако го прекршил законот, ќе одговара и Ахмети и секој од нас“. Ова денеска го ...
Тепачка во Чаир - 5 лица повредени
Девојка од скопски Чаир, во полиција пријавила дека заедно со членови од нејзиното семејство биле нападнати и истепани од неколку лица од Скопје. Имено на ...
„Гласањето на 8 мај пресудно за иднината на Македонија, НЕРВОЗАТА КАЈ СДСМ И ДУИ СЕ МЕНУВА ВО СТРАВ ...
Социјалистичката партија на Македонија укажува дека гласањето на 8 мај е пресудно за иднината на државата и народот во Македонија. Народот е обединет и после 7 ...
